Tips Memilih Penyangga Tubuh

Penyangga punggung atau juga disebut dengan penyangga tubuh merupakan alat bantu yang dibuat untuk memperbaiki postur tulang punggung. Dan pada saat yang sama alat ini juga mencegah sekaligus mengobati rasa sakit di area belakang tubuh, terdapat beberapa tipe penyangga punggung yang terdapat di pasaran, secara umum fungsi yang dimiliki sama.

Variteks - Knitted Malleol Ankle Support  harga terbaik 407500

Beberapa orang sudah pasti pernah mengalami sakit punggung, khususnya bagi mereka yang sudah berusia di atas 25 tahun. Jika seseorang tersebut tak pandai dalam merawat dan menjaga kesehatan tulang serta memiliki kebiasaan buruk, maka sakit punggung bisa saja muncul dan sangat mengganggu aktivitas sehari-hari mereka.

Penyangga Tubuh Sesuai Kondisi

Sebelum menggunakan penyangga punggung, pasien disarankan untuk melakukan konsultasi terlebih dahulu dengan dokter ortopedi. Hal ini penting dilakukan karena terdapat beberapa kondisi yang memang disarankan untuk menggunakan penyangga, terlepas banyak orang yang membutuhkan alat ini, berikut diantaranya kondisi tersebut.

  1. Pasca Operasi

Biasanya disarankan untuk menggunakan penyangga punggung jenis rigid atau kaku, untuk orang yang baru selesai menjalani operasi tulang belakang. Tujuannya untuk mengurangi mobilisasi dan mempercepat penyembuhan, penggunaan alat ini bisa dilakukan selama tiga sampai delapan minggu atau kurang lebih tergantung dari kondisi.

  1. Osteoarthritis

Penderita kondisi ini direkomendasikan untuk menggunakan penyangga jenis semi-grid, tujuannya untuk mengurangi rasa nyeri yang muncul akibat kerusakan tulang rawan yang menjadi bantalan tulang. Penggunaan alat ini bisa membuat penderita osteoarthritis dapat melakukan aktivitas relatif seperti biasa.

  1. Herniated Disc

Merupakan masalah pada tulang belakang dan bisa mengakibatkan munculnya rasa nyeri ketika melakukan aktivitas. Penderita kondisi ini disarankan untuk menggunakan penyangga punggung jenis rigid atau juga bisa menggunakan penyangga semi-rigid.

  1. Stenosis Spinal

Dalam kondisi ini, penyangga punggung digunakan pada punggung bagian bawah tujuannya untuk mengurangi tekanan dan nyeri. Setelah menggunakan alat ini, beberapa pengguna mengaku posturnya membaik dari sebelumnya.

  1. Kaku Otot atau Otot Tertarik

Dokter merekomendasikan penggunaan penyangga punggung yang lebih fleksibel pada penderita kaku otot atau otot tertarik, tepatnya di bagian punggung bawah. Penggunaan penyangga punggung bertujuan untuk mengurangi rasa nyeri yang muncul, namun hanya boleh digunakan dalam kurun waktu dua sampai empat hari.

  1. Spondylolisthesis Isthmic

Merupakan kondisi ketika ada ruas tulang belakang yang menyimpang hingga membuat terjadinya saraf terjepit. Penggunaan penyangga punggung digunakan agar rasa sakit yang muncul berkurang dan penderita lebih nyaman dalam berjalan, biasanya penderita disarankan menggunakan penyangga jenis rigid.

Manfaat Penyangga Tubuh

  1. Memperbaiki Postur

Tulang belakang seharusnya tegak lurus sehingga dada terlihat tegap dan tubuh bagian bawah menjadi lebih kuat. Namun, berbagai hal dapat mengakibatkan tulang belakang melengkung sehingga postur tubuh terlihat bungkuk dan tidak proporsional. Untuk memperbaiki kondisi ini bisa dengan menggunakan penyangga punggung.

  1. Mencegah Nyeri Punggung

Munculnya nyeri punggung tentu mengganggu aktivitas sehari-hari, termasuk ketika seseorang melakukan olahraga secara rutin. Penyangga punggung bisa dimanfaatkan untuk mengatasi kondisi ini, dipakai ketika mengerjakan tugas atau ketika melakukan aktivitas mengangkat beban yang cukup berat.

  1. Mempercepat Penyembuhan

Cara kerja alat ini prinsipnya dengan membuat stabil posisi punggung sehingga mencegah pergerakan atau untuk menggeser letak tulang belakang. Kondisi tulang yang lebih baik, membuat rasa nyeri yang muncul bisa berkurang sekaligus mempercepat proses penyembuhan terkait masalah punggung yang dialami dan tentunya mengganggu aktivitas sehari-hari.

Siap Menyambut Sekolah dengan Rangkaian Produk Pigeon Teens Beauty Berikut

Memasuki masa puber, kulit remaja lebih cenderung mengalami masalah kulit seperti wajah berminyak dan berjerawat. Berbagai rekomendasi produk perawatan mungkin sudah dicoba. Tapi sayangnya, kondisi kulitmu tetap tidak membaik. 

Pigeon meluncurkan Pigeon Teens Beauty untuk membantu masalah yang dialami oleh para remaja. Dengan Pigeon Teens Beauty kamu akan semakin percaya diri. 

Pigeon Teens

Rekomendasi skincare dan make up untuk remaja

Pigeon Teens telah menjadi favorit para remaja sejak bertahun-tahun yang lalu. Eksistensinya seakan tak tergerus dengan produk make up khusus remaja lainnya. 

  1. Pigeon Facial Foam

Kecantikan kulit berasal dari kebersihan wajah. Pigeon Facial Foam diformulasikan khusus untuk kulit remaja yang rentan berjerawat sehingga cocok digunakan untuk semua jenis kulit. 

Sabun pembersih wajah dari Pigeon menggunakan bahan alami yang lembut untuk membersihkan wajah dari debu, kotoran, maupun sisa make up. Kandungan ekstrak jojoba dan chamomile nya akan membuat kulit kamu lembab serta mencegah dari iritasi kulit. 

  1. Pigeon Moisturizer

Setelah kulit bersih, sekarang waktunya mengunci kelembaban alami kulit dengan Pigeon Moisturizer.

Moisturizer dari Pigeon memiliki tekstur berbentuk lotion dan diperkaya dengan bahan alami serta Hydroviton 24 yang berfungsi menyejukkan, merawat kelembaban, dan melindungi kulit dari pengaruh buruk sinar matahari. 

Formulanya ringan, mudah meresap, dan tidak meninggalkan hasil akhir berminyak sehingga akan terasa sangat nyaman saat digunakan. Cocok digunakan untuk segala jenis kulit, aplikasikan Pigeon Moisturizer setiap pagi dan malam hari setelah mencuci muka.

  1. Pigeon Two Way Cake 

Bedak two way cake dari Pigeon dilengkapi dengan kandungan Microfine Zinc Oxide sebagai UV Protection, yang membantu melindungi kulit wajahmu dari paparan sinar matahari. Produk ini juga mengandung moisturizer sehingga memberi kelembaban ekstra untuk kulit wajah. 

Kelebihan lainnya adalah produk ini mengandung bahan alami bersifat non-acnegenic sehingga tidak akan menimbulkan jerawat, serta telah teruji secara dermatologis. 

Pigeon Two Way Cake UV cocok digunakan remaja berusia 10 – 20 tahun dan terdiri dari 3 shade yaitu warm beige, innocent white, dan fair yellow.

  1. Pigeon Compact Powder 

Bedak padat Pigeon Teens terdiri dari dua varian, yaitu Squalane dan Hypoallergenic. Keduanya memiliki komposisi yang hampir mirip dengan kegunaan yang berbeda. 

Pigeon Compact Powder Squalane dikhususkan untuk remaja yang cenderung menghabiskan banyak waktu di dalam ruangan, sehingga bedak padat ini tidak dilengkapi dengan UV Protection. 

Sedangkan varian Hypoallergenic dilengkapi dengan teknologi pelindung sinar UV sehingga cocok untuk si aktif di luar ruangan. 

Kedua varian tersebut mengandung squalene, ekstrak jojoba, dan chamomile yang berguna melembabkan wajah sekaligus melindungi kulit dari iritan atau alergi, serta non-acnegenic. Keduanya juga telah teruji secara klinis dan aman digunakan. 

Pigeon Compact Powder Squalane memiliki 3 shade, yaitu white, gold, dan yellow. Adapun varian Hypoallergenic memiliki lebih banyak shade, termasuk white, pink, beige, natural, dan sand.

  1. Pigeon Face Powder

Untuk kamu yang lebih menyukai make up ringan, kamu bisa coba Pigeon Face Powder. Bedak tabur ini memiliki komposisi yang sangat ringan sehingga cocok digunakan untuk semua jenis kulit, terutama jika kamu sedang mengalami masalah kulit berjerawat. 

Kombinasi squalene, ekstrak jojoba dan chamomile, serta tetap mengandalkan sifat non-acnegenic membuat bedak tabur ini sekaligus berfungsi melembabkan wajah. Bedak ini juga bisa digunakan untuk menyempurnakan riasan setelah penggunaan Pigeon Two Way Cake.Produk Pigeon Teens Beauty cocok untuk segala jenis kulit remaja. Dapatkan produk Pigeon Teens lengkap di toko kesehatan SehatQ. Beli bundle Pigeon Teens Beauty Paket sekarang dan dapatkan potongan harga hingga 50%.