Ini Pemeriksaan yang Dilakukan Saat Medical Cek Up

Medical cek up biasa dilakukan oleh professional kesehatan seperti dokter untuk memeriksa, merasakan, atau mendengarkan bagian tubuh seseorang yang berbeda dan mendeteksi status kesehatannya. 

Ini dapat dilakukan oleh siapapun baik itu laki-laki atau perempuan, pekerja atau karyawan, orang dewasa maupun anak-anak serta lanjut usia. Ada beragam manfaat dan tujuan, misal mengetahui kondisi kesehatan pekerja, mengetahui kondisi kesehatan calon pengantin atau mendeteksi risiko masalah medis. 

Setiap orang bisa saja melakukan pemeriksaan yang berbeda tergantung tujuan, usia, maupun jenis kelaminnya. Berikut pemeriksaan yang dilakukan saat medical cek up. 

Pemeriksaan Umum Saat Medical Check Up

Pemeriksaan yang dilakukan saat medical cek up akan tergantung pada alasan tes, tetapi secara umumnya dapat mencakup:

  • Pengukuran tinggi badan dan berat badan
  • Pemeriksaan hidung, mulut, tenggorokan, dan telinga 
  • Memeriksa denyut nadi di leher, selangkangan, atau kaki 
  • Memeriksa refleks tubuh
  • Mendengarkan jantung dan paru-paru dengan stetoskop
  • Mengukur tekanan darah menggunakan sphygmomanometer
  • Memeriksa terkait kelenjar getah bening di area leher, ketiak, atau selangkangan
  • Merasakan perut untuk memeriksa kelainan

Medical Cek Up Untuk Bayi

Seperti yang telah dijelaskan, mungkin ada pemeriksaan berbeda sesuai tujuan, usia maupun jenis kelamin seseorang. Seperti pada bayi dan anak kecil, pemeriksaan yang dilakukan, meliputi:

  • Pertanyaan tentang perkembangan dan pertumbuhan bayi dan anak
  • Mengukur lingkar kepala 
  • Memeriksa perkembangan motorik halus, seperti dengan meminta mereka untuk mengambil barang-barang kecil atau mengikat tali sepatu mereka
  • Memeriksa perkembangan motorik kasar, seperti memeriksa cara mereka berjalan, menaiki tangga, atau melompat
  • Melihat ke dalam mulut, mata, dan telinga bayi atau anak Anda
  • Mendengarkan detak jantung dan dada
  • Memeriksa kesehatan alat kelamin
  • Mengetuk lutut untuk memeriksa refleks
  • Memeriksa kaki

Tes Khusus Saat Medical Cek Up

Ada beberapa tes khusus juga yang dilakukan saat medical cek up. Tes khusus tersebut dapat meliputi: 

  1. Pemeriksaan kulit

Pemeriksaan kulit dapat dilakukan untuk mencari pertumbuhan yang mencurigakan, tahi lalat, atau perubahan lain yang mungkin merupakan tanda kanker kulit. Orang-orang yang memiliki faktor risiko kanker kulit sangat penting untuk mengambil pemeriksaan ini. 

  1. Pemeriksaan payudara klinis

Pemeriksaan payudara klinis juga mungkin direkomendasikan dokter untuk memeriksa kelainan di dalam dan di sekitar area payudara, termasuk area ketiak dan tulang selangka. Jika terlihat atau terasa ada benjolan, dokter akan mencatat ukuran, bentuk, dan teksturnya dan memeriksa apakah benjolan itu mudah bergerak. 

  1. Tes pap dan pemeriksaan panggul

Tes Pap atau pap smear adalah salah satu medical cek up dilakukan oleh wanita. Dalam pemeriksaan panggul, dokter atau profesional kesehatan Anda akan memeriksa organ reproduksi wanita untuk memeriksa masalah ginekologi. Sedangkan pap smear memeriksa tanda-tanda kanker serviks.

Pemeriksaan panggul dilakukan dengan memasukkan sebuah instrumen khusus ke dalam vagina untuk melihat saluran vagina dan leher rahim, sebelumnya dilakukan dahulu pemeriksaan visual area di luar vagina.

Untuk pemeriksaan Pap smear, dokter akan menggunakan sebuah benda untuk mengambil sampel sel dari bagian dalam serviks, kemudian mengirimkannya ke laboratorium untuk dianalisis.

  1. Pemeriksaan dubur digital

Pemeriksaan dubur digital dalam medical cek up dilakukan untuk memeriksa tanda-tanda kanker prostat pada pria. Pemeriksaan ini sangat direkomendasikan untuk orang yang berisiko lebih tinggi terkena kanker prostat atau mereka yang mengalami salah satu gejala, seperti:

  • Pendarahan dari rektum
  • Perubahan kebiasaan buang air besar
  • Darah dalam air mani atau urin
  • Nyeri saat ejakulasi
  • Kesulitan buang air kecil

Pemeriksaannya hanya membutuhkan waktu beberapa menit dan tidak menyakitkan, namun mungkin terasa tidak nyaman. Ini akan memeriksa prostat, baik untuk ukurannya, adanya benjolan, bintik-bintik lunak atau keras, dan kelainan lainnya. Mereka juga akan memeriksa dinding usus besar bagian bawah atau rectum Anda.

Medical cek up merupakan bagian dari perawatan kesehatan rutin yang penting dilakukan. Dengan meical cek up, masalah medis akan lebih cepat dideteksi, dicegah, dirawat dan diobati. Kini telah tersedia banyak panel medical cek up di berbagai rumah sakit atau laboratorium klinik. 

Anda bisa memesan paket medical cek up dari klinik terjamin di aplikasi kesehatan keluarga SehatQ. Anda juga bisa menemukan lebih banyak informasi seputar cek up dan kesehatan lainnya di aplikasi ini. Download aplikasi SehatQ sekarang di App Store atau Play Store. 

Apa Saja Itu KLB di Indonesia Selain Covid-19?

Apa Saja Itu KLB di Indonesia Selain Covid-19?

Pandemi Covid-19 yang merebak di Indonesia sejak Maret 2020 awalnya adalah KLB. Tentu banyak yang bertanya apa itu KLB?

Seperti sudah dijelaskan sebelumnya bahwa KLB atau kejadian luar biasa merupakan istilah dalam epidemiologi mengenai suatu daerah yang mengalami kejadian mematikan secara tinggi akibat penyakit menular, dan berpotensi menjadi wabah hingga pandemi.

Status ini sendiri tentunya dikeluarkan oleh pemerintah pusat dan daerah setelah melihat kondisi yang berlaku di daerah tersebut berdasarkan undang-undang dan Peraturan Kementerian Kesehatan yang berlaku.

Adapun penetapan suatu daerah menjadi KLB juga berdasarkan kriteria-kriteria yang sudah ditetapkan oleh Dirjen Pemberantasan Penyakit Menular. Kriteria-kriteria itu mencakup penyebaran beserta tingkat kematian yang ditimbulkan.

Ketika pemerintah sudah menetapkan daerah yang rawan ini sebagai daerah KLB, lembaga kesehatan yang ada di wilayah tersebut diminta untuk meningkatkan kewaspadaanya dan mengadakan pelatihan epidemiologis untuk menghadapi KLB.

Selain itu, masyarakat diminta berperan aktif saat adanya KLB dengan membantu memantau perkembangan penyakit, melaporkan pada petugas kesehatan jika ada anggota masyarakat yang tertular, dan aktif melakukan penyuluhan mandiri kepada sesama anggota masyarakat supaya tetap dapat meningkatkan kewaspadaan.

Nah, mengenai KLB, sudah disinggung bahwa Covid-19 awalnya adalah KLB yang kemudian ditingkatkan menjadi wabah, endemi, dan terakhir pandemi karena sudah secara global.

Selain Covid-19 di Indonesia juga pernah ada status KLB akibat penyakit-penyakit berikut ini. Apa saja penyakit dengan status KLB itu? Simak di bawah ini!

Demam berdarah Dengue

Atau DBD. Penyakit ini merupakan penyakit yang sering terjadi di musim hujan sehingga disebut sebagai penyakit musiman.

DBD sendiri pernah diberikan status KLB oleh Kemenkes pada 1999, 2000, 2001, dan 2002, dengan jumlah korban yang meningkat setiap tahunnya.

Flu burung

Penyakit yang berasal dari unggas, dan mempunyai nama lain H5N1 ini muncul pada 2005 di Indonesia semenjak kemunculannya di salah satu negara di Asia Timur.

Di Indonesia sendiri jumlah penderita flu burung cukup banyak setiap tahunnya sehingga sampai saat ini pemerintah belum mencabut sama sekali status KLB yang sudah diberikan.

Flu babi

Masih berkaitan dengan flu yang berasal dari hewan ternak, yaitu flu babi. Penyakit ini muncul di Indonesia pada 2009.

Nama lain flu babi adalah H1N1. Jumlah penderita penyakit ini di Indonesia adalah 239 pada 2009 saat pertama kali muncul berdasarkan data Kementerian Kesehatan.

Flu babi sendiri merupakan penyakit yang dapat cepat menular namun angka kematiannya cukup rendah, di kisaran 0,4%.

Difteri

Difteri merupakan penyakit yang sering menyerang anak-anak. Penyakit ini pernah menjadi wabah, dan berhasil ditanggulangi sejak 1990.

Namun pada 2009 penyakit ini muncul kembali sehingga membuat pemerintah memberikan status KLB karena penyebarannya yang cepat.

Gizi buruk

Gizi buruk merupakan salah satu kondisi kesehatan yang hingga hari ini masih dihadapi oleh banyak anak di Indonesia.

Dalam beberapa kasus seperti di Asmat, Papua, pemerintah memberikan status KLB karena tingkat penderita gizi buruk yang cukup parah di sana.

Cara menanggulangi KLB

Saat KLB diterapkan tentunya semua pihak sudah harus meningkatkan kewaspadaan dan berupaya menanggulangi penyakit yang ada tersebut.

Adapun cara-cara menanggulangi yang dianjurkan adalah penyelidikan epidemiologis, pemeriksaan, pengawasan, pengobatan serta isolasi berupa karantina.

Kemudian pemusnahan penyebab penyakit, penanganan jenazah, penyuluhan, dan upaya-upaya lainnya.

Penanggulangan KLB ini bisa berhasil jika melihat pada beberapa faktor, yaitu menurunnya frekuensi, menurunnya jumlah kasus, menurunnya jumlah kematian, memendeknya periode, dan menyempitnya penyebarluasan wilayah.

Demikianlah mengenai apa itu KLB yang berkaitan dengan penyakit-penyakit status KLB di Indonesia dan penanggulangannya.

Gunakan Jenis Racun Ini Untuk Musnahkan Kutu Kasur

Gunakan Jenis Racun Ini Untuk Musnahkan Kutu Kasur

Kutu busuk atau kutu kasur adalah salah satu kutu yang cukup sulit dibasmi dari lingkungan rumah ketika sudah berkembang biak dan bersembunyi dalam segala penjuru rumah. Untungnya, terdapat berbagai cara untuk membasmi kutu kasur, seperti penggunaan racun kutu busuk.

Anda tidak perlu khawatir karena terdapat berbagai macam racun kutu busuk yang dapat menuntaskan kutu kasur secara efektif, seperti.

  1. Desiccants

Racun kutu busuk jenis desiccants bekerja dengan menghancurkan lapisan pelindung luar dari kutu kasur yang membuat kutu kasur dehidrasi dan mati. Desiccants cukup ampuh untuk membunuh kutu busuk karena kutu kasur tidak kebal terhadap racun kutu busuk ini. Selain itu, desiccants juga bekerja secara perlahan dan tidak membuat kutu kasur menyadari keberadaannya. 

Akan tetapi, racun kutu busuk ini bekerja dengan pelan dan bahkan membutuhkan waktu berbulan-bulan untuk membunuh kutu kasur. Penggunaan desiccants juga terbatas pada retakan-retakan atau celah-celah karena berpotensi terhirup oleh manusia. Asam borat dan tanah diatom adalah beberapa contoh dari desiccants.

  1. Pyrroles

Berbeda dengan desiccants, pyrroles bereaksi dengan merusak sel kutu kasur yang akhirnya membunuhnya. Namun, racun kutu busuk jenis pyrroles yang boleh digunakan hanya chlorfenapyr. 

  1. Pengatur perkembangan serangga (insect growth regulator)

Berbeda jenis racun kutu busuk, maka berbeda pula cara pembasmiannya. Pengatur perkembangan serangga merupakan zat kimia yang serupa dengan hormon perkembangan dalam serangga. Zat kimia tersebut menghambat pertumbuhan kutu kasur dengan mengubah produksi chitin atau salah satu zat yang membentuk bagian cangkang luar dari kutu busuk atau menghentikan pertumbuhan dari kutu kasur.

  1. Zat biokimia 

Satu-satunya zat biokimia yang boleh digunakan adalah minyak neem yang telah diproses secara cold-pressed. Minyak ini terbuat dari pohon neem yang berada di Asia Tenggara dan Afrika. Racun kutu busuk berupa minyak pohon neem yang diproses secara cold-pressed terbukti ampuh untuk mengatasi telur maupun kutu busuk yang sudah atau sedang berkembang.

Hal ini karena minyak dari pohon neem mengandung zat-zat yang dapat digunakan untuk pengobatan dan pengusir serangga. Bahkan minyak pohon neem juga digunakan dalam proses pembuatan sabun, odol, kosmetik, dan shampo. 

  1. Pyrethrins dan pyrethroids

Pyrethrins dan pyrethroids adalah dua jenis racun kutu busuk yang umum digunakan. Prytherin terbuat dari bunga chrysanthemum, sementara pyrethroid adalah zat sintetis yang memiliki fungsi kerja yang serupa dengan pyrethrins. Keduanya cukup ampuh sebagai racun kutu busuk, tetapi beberapa jenis kutu busuk sudah mulai kebal dengan kedua zat ini. Oleh karenanya, beberapa orang mengkombinasikan kedua zat ini atau mencampurnya dengan zat kimia lainnya.

  1. Neonicotinoids

Racun kutu busuk jenis neonicotinoids merupakan zat sintetis yang menyerupai nikotin dan bekerja dengan merusak sistem saraf dari kutu kasur. Neonicotinoids terkadang menjadi alternatif racun kutu busuk lainnya saat kutu busuk kebal dengan racun yang digunakan.

  1. Bom serangga (foggers) 

Bom serangga efektif untuk membunuh kutu kasur yang bersembunyi di retakan ataupun celah-celah rumah. Namun, Anda perlu berhati-hati saat menggunakan bom serangga karena racun kutu busuk beracun bagi manusia. Selalu membaca instruksi dan label pada bom serangga yang akan digunakan dan segera keluar dari ruangan ketika menggunakan bom serangga.

Jika Anda tidak yakin dengan cara membasmi kutu kasur di rumah, pertimbangkan untuk menyewa jasa pembersih tungau profesional untuk hasil yang maksimal. Namun jika dirasa masih bisa mengatasinya dengan racun, Anda bisa menggunakan jenis racun di atas yang dapat diperoleh bebas di pasaran.

Layanan Unggulan dari Mayapada Hospital Kuningan

Jika berbicara mengenai rumah sakit yang berada di Jakarta Selatan pastinya ada banyak sekali. Dimana salah satu rumah sakit terbaiknya memberikan layanan kesehatan terlengkap yang sudah didukung oleh tenaga medis professional. Mayapada Hospital Kuningan sudah beroperasi mulai dari 15 Juni 2020. 

Lokasinya begitu mudah sekali kita temukan yakni berada di jalan H.R Rasuna Said Blok C, No.17, Kuningan, Jakarta Selatan. Lebih tepatnya lagi berada di samping gedung lama dari Kedutaan Australia.

Peresmian yang dilakukan ini didukung oleh Group CEO Mayapada Healthcare. Tentu saja rumah sakit ini memiliki sejumlah layanan terbaik yang menjadi daya tarik masyarakat. Dimana layanan tersebut sangatlah berkualitas. Adapun penawaran layanan unggulannya yakni:

  • Kebidanan dan kandungan
  • Pusat kesehatan anak terpadu
  • Medical check up
  • Rehabilitasi medik dan kedokteran olahraga
  • Spesialis dan sub spesialis penyakit dalam

Menariknya rumah sakit ini terdiri atas 9 lantai serta 80 bed. Bahkan Mayapada Hospital Kuningan bahkan sudah didukung dengan adanya fasilitas sekaligus alat kesehatan terbarunya. Selain itu juga didukung dengan tenaga medis yang sudah berpengalaman.

Visi dari rumah sakit ini tentu saja menjadi tempat tujuan pelayanan kesehatan yang terbilang unggul dalam hal kualitas pelayanan. Sedangkan misi mereka adalah berdedikasi agar mampu memberikan pelayanan kesehatan yang sudah terintegrasi secara menyeluruh. 

Fasilitas menarik yang tersedia di Mayapada Hospital Kuningan

Sebagai salah satu rumah sakit terbaik yang berada di Jakarta Selatan. Tentu saja ada banyak fasilitas menarik tersedia demi kenyamanan para pasiennya. Jika memang anda merasa penasaran akan beragam fasilitasnya. Ada baiknya simak penjelasan berikut ini:

  • Ambulans
  • Unit perawatan intensif
  • Instalasi rawat jalan
  • Instalasi rawat inap

Tentu saja dengan hadirnya beragam fasilitas menarik ini, banyak masyarakat tertarik untuk memilih rumah sakit tersebut. Dengan lokasi yang mudah terjangkau bahkan beragam keunggulan layanan tersedia seakan memantapkan hati seseorang dalam memilih rumah sakit ini.

Sesuai dengan komitmen yang ada dimana mereka berusaha memberikan pelayanan kesehatan terbaik. Maka Mayapada berusaha menggelar soft opening rumah sakit di Kuningan guna menjawab kebutuhan dari masyarakat. 

Harapannya tentu saja Mayapada Hospital Kuningan ini mampu menjadi one stop service pilihan paling utama bagi masyarakat yang kini sedang membutuhkan layanan kesehatan terlengkap dan unggul dalam hal kualitas pelayanan.

Rumah sakit yang satu ini memang sengaja dibangun 9 lantai dengan kapasitasnya sekitar 80 bed. Adapun tipe kelas yang sudah tersedia meliputi kelas President Suite, VVIP dan VIP dengan jumlah bed sebanyak 14. 

Tentu saja Mayapada ini merupakan rumah sakit urutan ke 4 dari Mayapada Healthcare. Dimana sebelumnya sudah hadir Mayapada Hospital Bogor BMC yang beroperasi jadi mitra pelayanan kesehatan terkemuka yang berada pada area Jabodetabek.

Dari pembahasan ini pastinya anda semakin mengerti tentang rumah sakit tersebut. Dimana Mayapada Hospital Kuningan mempunyai beragam layanan unggulannya.

Adapun layanan paling unggulan yang tersedia meliputi Internal Medicine, Sport Medicine, Women and Children Center, Pain Management, bahkan juga One Stop Service Medical Check Up. Rumah sakit tersebut lokasinya menarik sebab dikelilingi apartemen tempat tinggal bahkan juga perkantoran.

Pastinya Mayapada Hospital kuningan ini mampu menjawab kebutuhan masyarakat akan pelayanan kesehatan bagi karyawan perkantoran sekaligus kebutuhan masyarakat sekitar Kuningan. 

Mengapa harus merasa ragu menjadikan rumah sakit ini sebagai pilihan jika banyak keunggulan layanan tersedia. Kita sebagai pasien tentunya merasa puas sekali akan pelayanan mereka.

Mayapada Hospital Kuningan sengaja dihadirkan bahkan dibangun demi melengkapi sekaligus menjawab kebutuhan pasien yang ada di area Kuningan dan sekitarnya. Pastinya dengan beragam keunggulan layanan yang tersedia mampu menarik minat masyarakat untuk memilih rumah sakit ini.

5 Manfaat Buah Kesemek dan Efek Sampingnya

Buah kesemek memiliki bentuk dan ukuran mirip tomat, dengan rasa yang sangat manis. Buah kesemek memiliki banyak jenis tetapi yang paling umum dikenal sebagai kesemek Jepang yang berasal dari China. 

Secara tradisional, manfaat buah kesemek yang paling digadang-gadang adalah untuk membantu menurunkan berat badan jika dikonsumsi secara berkala. Namun sifat antioksidan dan anti-inflamasi yang terkandung di dalamnya menyumbang lebih banyak manfaat buah kesemek bagi kesehatan. 

Disamping manfaatnya, buah yang tergolong dalam beri-berian ini juga memiliki efek samping sehingga konsumsinya harus diperhatikan. Simak artikel berikut untuk mengetahui manfaat dan efek samping buah kesemek serta waktu yang tepat menikmatinya. 

Manfaat buah kesemek bagi kesehatan

Kesemek kaya akan nutrisi penting, seperti vitamin A, vitamin B kompleks, vitamin C, vitamin E, vitamin K, serat, dan mineral seperti fosfor, zat besi, kalium, kalsium, dan magnesium. Selain itu buah kesemek juga memiliki senyawa bioaktif seperti polifenol, tanin, katekin, karotenoid yang menunjukkan sifat anioksidan, anti-inflamasi, antimikroba, anti-hipertensi, dan anti-penuaan. 

Dengan kandungan tersebut, berikut ini manfaat buah kesemek bagi kesehatan jika dikonsumsi secara rutin. 

  1. Meningkatkan kesehatan jantung

Sarat akan vitamin E yang memasok lemak tak jenuh yang sehat serta serat berfungsi mengontrol kadar kolesterol. Selain itu kesemek juga mengandung jumlah kalium yang cukup untuk menurunkan tekanan di pembuluh darah, yang juga bermanfaat untuk kesehatan jantung secara keseluruhan.   

  1. Meringankan sembelit

Vitamin B1, B2, B3, serta serat dalam buah kesemek dapat meningkatkan pergerakan usus dan melunakkan feses yang efektif untuk mengatasi sembelit. Fitonutrien dalam buah kesemek menyumbang manfaat buah kesemek lainnya termasuk mencegah kembung, menjaga jumlah bakteri baik dalam usus, sekaligus mendukung metabolisme.

  1. Meningkatkan kesehatan mata

Buah kesemek memiliki tingkat konsentrasi vitamin A yang tinggi sehingga sangat baik untuk mendukung kesehatan dan fungsi penglihatan. Buah kesemek juga mengandung lutein dan zeaxnthin, dua antioksidan yang juga disebut sebagai vitamin mata karena khasiatnya untuk merangsang sirkulasi darah ke saraf optik dan membantu pengobatan berbagai masalah mata termasuk glaukoma, katarak, dan degenerasi makula terkait usia (AMD).

  1. Menjaga kesehatan kulit

Vitamin C, vitamin E, dan beberapa senyawa dalam buah kesemek memberikan efek peremajaan kulit yang juga efektif untuk mengatasi berbagai permasalahan kulit. Misalnya, katekin dapat menyembuhkan jerawat, menyamarkan bintik hitam dan garis halus, dan anti-aging

  1. Mencegah peradangan berlebih

Kandungan vitamin C serta flavonoid memiliki efek antioksidan kuat sekaligus anti-inflamasi yang membantu mengurangi peradangan berlebih serta kerusakan jaringan. Manfaat ini berkaitan dengan penurunan risiko berbagai penyakit kronis termasuk diabetes, penyakit jantung, dan kanker prostat.

Efek samping buah kesemek

Buah kesemek umumnya aman dikonsumsi dalam jumlah sedang. Pada beberapa orang, konsumsi buah kesemek dapat menghasilkan reaksi alergi yang ditandai dengan sakit perut, mual, bahkan kasus parah menyebabkan syok anafilatik. Kasus alergi buah kesemek termasuk jarang terjadi, namun beberapa penelitian menunjukkan orang dengan alergi lateks kemungkinan besar alergi terhadap kesemek. 

Konsumsi buah kesemek dalam jumlah banyak akan menyebabkan pembentukan bezoar, massa keras yang dihasilkan dari tanin ketika dalam kesemek bereaksi dengan asam lambung. Bezoar akan menghambat saluran pencernaan dan menyebabkan masalah pencernaan. 

Selain itu, orang dengan tekanan darah rendah dan pasien diabetes hanya diperbolehkan mengonsumsi kesemek dalam jumlah kecil untuk mencegah keparahan kondisi. Sebaiknya, konsumsi buah kesemek yang telah dikuliti dalam kondisi perut telah terisi makanan dan dalam jumlah yang sedikit agar manfaat buah kesemek bisa dirasakan secara maksimal dan minim efek samping.  

Mengenal ‘Acute Mountain Sickness’, Penyakit yang Mengancam Nyawa Pendaki Gunung

Bagi banyak pendaki gunung, merupakan suatu prestasi ketika proses pendakian sudah hampir final alias mencapai ujung puncak tertinggi. Sensasi berada di ketinggian ribuan mdPL memang sangatlah asyik dan jadi kebanggaan tersendiri yang bisa diceritakan ke teman-teman nantinya.

Sayangnya, banyak pendaki yang belum tahu kalau mereka bisa kemungkinan terkena penyakit Acute Mountain Sickness. Nah, apa yang dimaksud dengan Acute Mountain Sickness itu sendiri?

Apa Itu Acute Mountain Sickness

Acute mountain sickness merupakan kondisi penurunan kadar oksigen yang dialami oleh para pendaki gunung ketika berada di puncak ketinggian. Acute Mountain Sickness tidak bisa dianggap remeh, karena sangat bisa mengancam keselamatan jiwa. Bahkan, sekitar 25 persen orang pendaki yang berada di ketinggian sering mengalami Acute Mountain Sickness. 

Umumnya, pendaki akan merasakan gejala Acute Mountain Sickness ketika mendaki di ketinggian sekitar 2500 hingga 3000 mdPL. Setiap orang pun sangat bisa mengalami Acute Mountain Sickness, tanpa memandang riwayat penyakit maupun gender. 

Tanda-Tanda Acute Mountain Sickness

Segera waspada dan pastikan cek, apakah kamu mengalami beberapa gejala berikut ini. Pasalnya, saat mengalami Acute Mountain Sickness, banyak orang yang cenderung mengalami beberapa gejala seperti misalkan:

1. Sesak napas

2. Denyut nadi yang terasa cepat

3. Mual dan muntah

4. Nafsu makan berkurang

5. Insomnia alias kurang tidur

6. Rasa lelah yang tidak tertahankan

7. Kepala terasa pusing

8. Migrain

9. Detak jantung terasa sangatlah cepat sehingga dada berdebar

10. Batuk-batuk

11. Tidak fokus ketika diajak bicara

Siapa Saja yang Berpotensi Terkena Acute Mountain Sickness? 

Orang-orang dengan beberapa kategori berikut ini bisa berpotensi terkena acute mountain sickness:

1. Pendaki gunung

2. Traveller yang berada di ketinggian, misalkan tidak terbiasa menaiki bianglala. 

3. Penderita anemia

4. Penderita penyakit jantung

5. Orang yang baru mengkonsumsi obat-obatan tertentu yang memiliki efek samping memperlambat denyut jantung. 

Pencegahan Acute Mountain Sickness

Acute mountain sickness bisa menyerang siapa saja, selama berada di ketinggian tertentu. Utamanya bagi kamu yang merencanakan pendakian, cobalah untuk melakukan langkah-langkah berikut ini guna menghindari terjadinya Acute Mountain Sickness:

1. Mengkonsumsi Karbohidrat 

Pastikan untuk memperbanyak konsumsi karbo selama pendakian. Tenaga sangatlah dibutuhkan supaya kamu bisa kuat mendaki hingga tujuan. Nah, bila kamu memiliki energi yang cukup, maka denyut jantung pun lebih kuat karena tidak lemas. 

2. Mendaki dengan Tidak Tergesa-Gesa

Penurunan kadar oksigen juga bisa saja terjadi ketika kamu mendaki dengan sangat tergesa-gesa. oleh karena itu, pastikan untuk santai saja ketika mendaki, tidak terlalu cepat dan tidak juga terlalu lambat. 

3. Minumlah Air Sebanyak Mungkin 

Konsumsilah air sebanyak mungkin supaya kamu mendapatkan energi terbaik selama pendakian. Air juga bisa membantu membawa oksigen menuju sel tubuh. So, pastikan kamu membawa air sebagai bekal selama perjalanan. Juga bisa mengambil air di danau dan memasaknya sebentar untuk digunakan sebagai tambahan energi dalam perjalanan. 

4. Jangan Meneruskan Perjalanan Bila Gejala Terjadi

Bila salah satu dari gejala sudah mulai terasa, pastikan untuk beristirahat sebentar dan tidak melanjutkan perjalanan terlebih dahulu. Pasalnya, akan sangat berbahaya bila seseorang yang sudah mengalami Acute Mountain Sickness memaksakan meneruskan perjalanan. 

Dirikan tenda terlebih dahulu, buatlah api unggun dan hangatkan badan. Pastikan untuk tidur secukupnya agar energi bisa pulih serta oksigen dalam tubuh kembali lancar.

Tidak Hanya Penyebab Biduran, Cara Mengatasinya Pun Perlu Anda Ketahui

Biduran, atau dalam istilah medis disebut urtikaria, adalah ruam kemerahan yang muncul pada kulit. Meskipun biduran sering dikaitkan dengan reaksi alergi, kondisi ini juga dapat dipicu oleh beberapa hal lain, seperti stres, efek samping obat, gigitan atau sengatan serangga, suhu dingin atau panas, dan infeksi. Penyebab biduran pada setiap orang tentunya berbeda.

Biduran merupakan salah satu masalah kesehatan kulit yang paling sering terjadi. Diperkirakan sekitar 20% orang dewasa pernah mengalami biduran, dan 15% di antaranya pernah mengalami biduran sejak masa kanak-kanak.Setelah mengetahui penyebab biduran kambuh, Anda bisa mencari pengobatan yang paling tepat untuk kondisi ini. 

Biduran di kulit terlihat sebagai bercak-bercak, ruam, dan bentol-bentol yang terasa gatal. Bercak ini dapat muncul di bagian tubuh mana pun. Biasanya gejala biduran muncul secara tiba-tiba, kemudian memudar dengan sendirinya dalam waktu sekitar 24 jam, dan tidak memerlukan pengobatan khusus.

Namun, penderita biduran sebaiknya meminta pertolongan medis apabila mengalami salah satu dari gejala berikut ini.

  • Pusing
  • Bengkak di area mata atau mulut
  • Sesak napas
  • Lemas

Gejala tersebut menandakan reaksi alergi yang parah dan memerlukan penanganan segera. Namun, jika rasa gatal yang dirasakan terkesan ringan, Anda dapat membantu mengurangi gejala biduran dengan beberapa perawatan di rumah.

  1. Mandi air dingin

Salah satu cara mengobati biduran agar tidak kambuh lagi adalah dengan mandi air dingin. Mandi air dingin bisa membantu meredakan gatal di kulit akibat biduran.  Meski begitu, jangan gunakan air yang terlalu dingin karena bisa memicu keluarnya adrenalin sehingga akan memperparah kondisi biduran yang dialami.  Jadi, pastikan suhu air yang digunakan cukup sejuk tanpa membuat Anda kedinginan.

  1. Kompres dingin

Untuk meredakan gatal dan bentol, Anda bisa menempelkan kompres dingin pada area kulit yang mengalami biduran.  Bungkus es batu dengan handuk halus dan kompres biduran sebanyak beberapa kali dalam sehari. Namun, Anda tidak bisa melakukan cara mengobati biduran agar tidak kambuh lagi apabila biduran disebabkan oleh udara dingin.

  1. Gunakan krim kulit

Cara mengobati biduran yang sering kambuh dengan ampuh adalah menggunakan krim kulit yang mengandung mentol atau calamine. Mengoleskan krim yang mengandung mentol atau calamine 1% sudah terbukti ampuh meredakan gatal-gatal di kulit. Krim ini bisa dibeli tanpa resep di apotek.

  1. Hindari pemicu biduran

Cara mengobati biduran yang sering kambuh tentu dengan menghindari hal-hal yang berisiko memicu kemunculan gejalanya.  Misalnya, apabila kondisi ini dipicu oleh makan udang, maka jangan mengonsumsinya walaupun Anda menyukai makanan tersebut.

  1. Kenakan pakaian yang longgar

Cara mengobati biduran yang sering kambuh adalah mengenakan pakaian longgar agar membantu kulit lebih mudah bernapas dan mengurangi gesekan antarpermukaan kulit. Dengan demikian, proses penyembuhan akibat biduran bisa lebih cepat terjadi.

  1. Konsumsi obat-obatan

Obat antihistamin bisa jadi cara mengobati biduran agar tidak kambuh lagi yang efektif.  Beberapa obat antihistamin yang paling sering digunakan untuk mengobati biduran adalah loratadine, cetirizine, diphenhydramine, dan fexofenadine.  Sebagian obat tersebut ada yang hanya bisa didapatkan lewat resep dokter. 

Maka dari itu, sebaiknya Anda memeriksakan kondisi Anda ke dokter terlebih dahulu untuk mengetahui obat biduran yang bisa digunakan. Pada kondisi biduran yang parah, obat jenis steroid, seperti prednisolone, mungkin dapat jadi pilihan.  Kendati demikian, obat ini tidak bisa dibeli secara bebas dan perlu resep dokter untuk mendapatkannya.

Jadi setelah mengetahui penyebab biduran, Anda bisa mengobatinya dengan cara seperti di atas. Namun, jika kondisi tidak kunjung membaik segera periksakan ke dokter agar bisa segera mendapatkan pertolongan yang tepat. 

Tips Menjaga Kesehatan Hati dengan Konsumsi Hepasil

Tips Menjaga Kesehatan Hati dengan Konsumsi Hepasil

Hepasil merupakan obat hati yang dapat melindunginya dan membuat organ tersebut tetap bekerja dengan baik. Hati Anda adalah salah satu organ terpenting dalam tubuh yang memiliki ratusan pekerjaan yang harus dilakukan. Hati berfungsi untuk memecah lemak, menghilangkan racun dan bahan kimia berbahaya lainnya dari darah, dan membantu melawan infeksi. 

Hati juga bertugas untuk memperbaiki kerusakan pada dirinya sendiri dan bahkan melakukan regenerasi kembali, tetapi ada titik di mana ia tidak dapat diperbaiki lagi. Sayangnya, Anda bisa terkena penyakit liver tanpa disadari karena biasanya tidak ada gejala hingga stadium lanjut. Jadi, penting untuk mengambil langkah-langkah untuk menjaga kesehatan hati Anda.

1. Kelola berat badan 

Obesitas dapat menyebabkan penyakit hati, serta masalah kesehatan lainnya seperti penyakit jantung, diabetes tipe 2, radang sendi dan beberapa jenis kanker. Jika Anda khawatir tentang berat badan dan memiliki masalah kesehatan, bicarakan dengan dokter tentang strategi terbaik bagi Anda untuk menurunkan berat badan dengan aman sebelum Anda mengadopsi diet baru atau olahraga rutin. 

Anda juga dapat melakukan beberapa olahraga setiap hari, dan bertujuan untuk menurunkan berat badan secara perlahan yang akan membantu menjaga berat badan untuk jangka panjang. Mengurangi kalori, menghindari gula, meningkatkan asupan buah dan sayuran, dan mengganti makanan olahan dengan berbagai macam makanan dasar yang lebih alami semuanya akan membantu Anda menjaga hati, meningkatkan kesehatan secara umum, dan menurunkan berat badan. 

2. Batasi alkohol

Hati Anda memperlakukan alkohol seperti bahan kimia beracun lainnya. Terlalu banyak alkohol dapat membebani kapasitas hati untuk memecahnya, dan dapat merusak sel-sel dan menyebabkan hati berlemak, fibrosis, dan penyakit mematikan, sirosis. Menyalahgunakan alkohol dengan minum berlebihan juga dapat menyebabkan cedera dan kecelakaan terkait alkohol, dan memperburuk penyakit lain, seperti penyakit jantung dan bentuk demensia.

3. Tingkatkan latihan

Olahraga baik untuk hati dan tubuh secara umum. Cara lain adalah dengan menjadikan olahraga sebagai bagian rutin dari hidup, dengan berjalan kaki, bersepeda, berkebun, menari, berenang, atau berolahraga. Perubahan sederhana yang dapat Anda lakukan termasuk menggunakan tangga alih-alih lift atau eskalator, parkir sejauh mungkin dari pintu pusat perbelanjaan, naik bus dan turun beberapa halte lebih awal dan berjalan kaki sepanjang perjalanan, atau berjalan-jalan setelah makan malam alih-alih duduk menonton TV.

4. Minum kopi

Sejumlah penelitian terbaru menunjukkan bahwa kopi baik untuk hati. Salah satu penelitian ini, yang diterbitkan pada tahun 2014 oleh Journal of Clinical Gastroenterology, menunjukkan bahwa minum kopi secara teratur mengurangi jumlah lemak di hati, meningkatkan fibrosis dan sirosis, dan mengurangi risiko kanker. Minum kopi juga terbukti mengurangi risiko penyakit jantung, diabetes, dan penyakit neurodegeneratif.

Penelitian lain menunjukkan bahwa kopi tanpa kafein juga meningkatkan kesehatan hati, sehingga efek menguntungkannya mungkin berasal dari komponen selain kafein, seperti polifenol. Anda dapat minum beberapa cangkir kopi sehari (sebaiknya yang hitam dan tanpa pemanis).

5. Perhatikan obat yang dikonsumsi

Beberapa obat menyebabkan masalah, terutama jika Anda meminumnya terlalu banyak. Obat-obatan bebas yang dapat merusak hati jika digunakan secara berlebihan atau untuk waktu yang lama termasuk acetaminophen, aspirin, ibuprofen, dan naproxen. Bahkan vitamin dosis besar dapat menyebabkan kerusakan. Banyak obat resep juga dapat membahayakan hati, termasuk semua statin, niacin, asam valproat, halotan, isoniazid, fenitoin, dan azathioprine. 

6. Gunakan produk tidak beracun dan makanan organik

Hati Anda adalah senjata utama tubuh dalam memerangi racun di lingkungan dan makanan, sehingga dapat membantu hati dengan mengurangi beban racun. Rumah, sekolah, dan tempat kerja dapat menjadi lingkungan beracun jika produk pembersih non-alami, insektisida, dan produk aerosol lainnya digunakan. 

Racun seperti residu pestisida dan herbisida juga dapat masuk ke dalam tubuh kita melalui makanan non-organik dan makanan yang tidak dicuci dengan benar. Ada semakin banyak bukti bahwa glifosat, yang banyak digunakan pada tanaman pangan dan dianggap aman di sekitar rumah, dapat menyebabkan kerusakan hati.

Gunakan alternatif alami bila memungkinkan untuk membantu hati. Produk pembersih tidak beracun yang baik termasuk natrium bikarbonat (soda kue), dan cuka putih biasa. Cuci buah dan sayuran dengan hati-hati, dan pilih yang organik jika Anda bisa.

Menjaga kesehatan hati membantu tubuh tetap sehat. Menerapkan pola makan bervariasi yang masuk akal, mempertahankan berat badan ideal, olahraga teratur, dan menghindari racun, obat-obatan tertentu, tidak merokok, dan beberapa obat-obatan dan herbal, seperti Hepasil, adalah semua strategi yang dapat membantu menjaga hati tetap kuat dan sehat selama sisa hidup Anda.

Manfaat Daun Sirsak Untuk Kesuburan Anda

Sirsak merupakan buah dengan rasa manis dan asam yang banyak ditumbuh di Indonesia. Walaupun rasanya manis dan asam, buah berkulit duri ini pun segar untuk dimakan secara langsung maupun dibuat atau dicampurkan ke dalam berbagai macam minuman. Tidak hanya buahnya saja tetapi daun sirsak pun memberikan manfaat. Manfaat daun sirsak salah satunya adalah untuk membantu kesuburan wanita.

Selain daging buahnya yang mengandung berbagai macam khasiat, ternyata daun buah sirsak juga menyimpan berbagai manfaat untuk tubuh. Daun sirsak memang sudah lama dikenal sebagai obat herbal yang berfungsi sebagai anti tumor dan anti kanker.  Berikut ini beberapa manfaat daun sirsak untuk masalah pada wanita.

  1. Mengobati kista ovarium

Manfaat daun sirsak yang dikenal sebagai anti kanker, juga dapat digunakan untuk mengatasi kista ovarium atau tumor jinak yang terdapat pada ovarium. Penyakit tumor jinak ini jika tidak segera ditangani dengan cepat dan baik, maka akan terus berkembang hingga menjadi kanker. Hal ini bisa diminimalisir dengan mengonsumsi daun sirsak. Caranya mudah, yaitu dengan merebus sepuluh lembar daun sirsak dengan tiga gelas air. Setelah mendidih, pisahkan air rebusan dari lembaran daun sirsak dan rebusan air sirsak siap diminum. Minuman herbal dari daun sirsak ini bisa diminum di saat hangat maupun dingin.

  1. Meningkatkan kesuburan

Kabar baik bagi Anda yang sedang program hamil dengan pasangan, bahwa konsumsi daun sirsak bisa meningkatkan kesuburan reproduksi bagi siapapun yang meminumnya, baik pria maupun wanita. Selain dapat membantu meningkatkan kesuburan, konsumsi daun sirsak juga dapat membantu kesehatan rahim bagi wanita. Bagi pasangan yang sedang melakukan program hamil, bisa mengonsumsi daun sirsak dalam bentuk ekstrak. Untuk mendapatkan hasil yang maksimal tentu perlu diimbangi dengan pola makan yang sehat dan seimbang.

  1. Mencegah kram saat hamil

Selain berfungsi untuk meningkatkan kesuburan, manfaat daun sirsak lainnya dikarenakan mengandung juga properti analgesik yang secara efektif menyembuhkan kram otot pada ibu hamil. Kram otot memang sering terjadi pada ibu hamil dan sering terasa secara tiba-tiba. Masalah tersebut bisa diatasi dengan mengonsumsi ekstrak daun sirsak. Tetapi hal yang perlu diperhatikan adalah tetap lakukan konsultasi terlebih dahulu dengan dokter kandungan sebelum mengonsumsi ekstrak daun sirsak.

  1. Menghilangkan jerawat

Selain memberikan berbagai manfaat untuk kesehatan, daun sirsak juga mempunyai manfaat untuk kecantikan. Daun sirsak dikenal sebagai bahan herbal yang mampu mencegah timbulnya jerawat pada wajah. Manfaat daun sirsak ini bisa didapatkan dengan cara menjadikan daun sirsak sebagai masker wajah. Agar lebih maksimal, masker daun sirsak bisa digunakan di malam hari sebelum tidur. Karena malam hari adalah waktu yang paling baik untuk kulit beregenerasi.

  1. Menghilangkan flek hitam

Di samping bisa mencegah timbulnya jerawat, masker daun sirsak juga dapat mengurangi bahkan menghilangkan flek hitam di wajah jika dilakukan secara rutin. Caranya mudah, ambil enam lembar daun sirsak lalu tumbuk hingga halus. Kemudian daun sirsak yang sudah ditumbuk halus bisa dicampurkan dengan air mawar, lalu siap untuk dioleskan ke seluruh wajah termasuk bagian-bagian yang terdapat flek hitam.

  1. Mengencangkan kulit

Manfaat daun sirsak selanjutnya, yaitu mengencangkan kulit wajah maupun tubuh. Caranya dengan merebus delapan sampai sepuluh lembar daun sirsak dengan tiga gelas air hingga mendidih. Diamkan sejenak, jika air rebusan daun sirsak sudah berkurang dan tinggal tersisa satu gelas, angkat lalu tuangkan dalam gelas. Tunggu hingga suhunya menurun lebih hangat, dan air rebusan daun sirsak pun siap diminum. Untuk hasil yang maksimal, rutinlah mengonsumsi rebusan daun sirsak 1 hingga 2 kali seminggu.

Nah itulah manfaat daun sirsak untuk membantu kesuburan wanita dan tidak hanya itu karena daun sirsak juga mampu untuk membantu Anda dalam mengatasi masalah kulit wajah. Jadi, Anda bisa memanfaatkan daun sirsak sebagai alternatif pengobatan dalam mengatasi masalah kesehatan yang dialami. 

Perlu Diketahui Tentang Protein Dalam Urin Penyebab Ginjal Bocor

Ginjal adalah sepasang organ di kedua sisi tulang belakang di bawah tulang rusuk.

Pada ginjal ada pembuluh darah kecil disebut dengan glomeruli. Tugas mereka adalah membersihkan darah dari racun dan metabolit, yang mereka ekskresikan dalam urin.

Pada ginjal yang sehat, glomeruli menyerap kembali protein dan menyimpannya di dalam darah. Ginjal hanya menyaring sejumlah kecil protein ke dalam urin.

Protein adalah salah satu blok bangunan utama tubuh. Mendapatkan jumlah protein makanan yang tepat, misalnya, sangat penting untuk pertumbuhan dan perbaikan.

Jika ginjal tidak bekerja sebagaimana mestinya, protein dapat bocor ke dalam urin. Masalah kesehatan yang dapat menyebabkan ini meliputi:

Berbagai jenis proteinuria meliputi:

  • glomerulus
  • berbentuk tabung
  • meluap
  • pasca-ginjal

Proteinuria glomerulus adalah jenis yang paling umum. Albuminuria, atau kelebihan jumlah protein albumin, adalah subtipe dari proteinuria glomerulus.

Proteinuria mungkin terkait pada kondisi sementara, diantara yaitu kerusakan ginjal yang serius ginjal bocor maupun dehidrasi. Coba untuk ditelusuri dari penyebab proteinuria, maupun gejala serta obatnya. 

Apa saja gejala protein dalam urin?

Ketika ginjal Anda hanya mengalami kerusakan ringan dan Anda hanya memiliki sedikit protein dalam urin Anda, Anda tidak akan melihat gejala apa pun.

Ketika ginjal Anda mengalami kerusakan yang lebih parah dan Anda memiliki kadar protein yang tinggi dalam urin Anda, Anda mungkin mulai memperhatikan gejala-gejala seperti:

  • Urine berbusa, berbusa, atau berbuih
  • Pembengkakan pada tangan, kaki, perut, serta wajah 
  • Lebih sering buang air kecil
  • Merasa sakit perut atau muntah
  • Kram otot di malam hari

Jika Anda memiliki gejala-gejala ini, segera bicarakan dengan dokter Anda.

Dehidrasi

Dehidrasi dapat menyebabkan proteinuria sementara. Jika tubuh kehilangan dan tidak mengganti cairan, ia tidak dapat mengirimkan nutrisi yang diperlukan ke ginjal. Hal ini menyebabkan masalah dengan cara ginjal menyerap kembali protein. Akibatnya, mereka mungkin mengeluarkannya dalam urin.

Dehidrasi dapat menyebabkan:

  • urin berwarna gelap
  • kelelahan
  • pusing
  • sakit kepala
  • haus yang ekstrim

Seseorang dapat kehilangan cairan melalui diare dan muntah atau keringat berlebih. Jika mereka tidak minum cukup air untuk mengimbanginya, mereka mungkin mengalami dehidrasi.

Tekanan darah tinggi

Terjadinya tekanan darah tinggi maupun hipertensi bisa membuat lemah pembuluh darah pada ginjal. Oleh karena itu ini bisa menurunkan kemampuan dalam menyerap kembali protein, lalu mengalir pada urin. 

Karena tekanan darah tinggi berkembang perlahan, Anda mungkin tidak memiliki gejala selama bertahun-tahun. Jika menjadi parah, dapat menyebabkan sakit kepala, sesak napas, atau mimisan.

Pada sebagian besar kasus dari tekanan darah tinggi tidak dapat menjadi penyebab yang mendasarinya. Pada beberapa orang, tekanan darah tinggi adalah akibat dari:

  • penyakit ginjal 
  • gangguan tiroid
  • apnea tidur obstruktif
  • tumor kelenjar adrenal
  • beberapa obat, seperti pengendalian kelahiran atau dekongestan

Diabetes

Diabetes adalah penyakit yang mempengaruhi insulin, hormon, dan menghasilkan kadar gula darah yang tinggi.

Pada seseorang dengan diabetes tipe 1, pankreas tidak menghasilkan cukup insulin. Pada tipe 2 ini pankreas ini cukup insulin namun tubuh tidak bisa memakainya dengan efisien. 

Memiliki gula darah tinggi dapat memaksa ginjal bekerja terlalu keras saat menyaring darah, yang menyebabkan kerusakan ginjal. Kerusakan ini memungkinkan protein bocor ke dalam urin.

Orang mungkin mengalami berbagai gejala diabetes, termasuk:

  • sering buang air kecil
  • meningkatkan rasa haus dan lapar
  • kelelahan
  • Pandangan yang kabur
  • radang pembuluh darah kecil di ginjal, masalah yang disebut glomerulonefritis

Penyakit ginjal kronis

Penyakit ginjal kronis (PGK) juga dikenal sebagai penyakit ginjal kronis. Ini adalah hilangnya fungsi ginjal secara bertahap. Ini mencegah ginjal menyaring darah dengan benar, dan dapat menyebabkan protein meresap ke dalam urin.

Seringkali tidak ada gejala pada tahap awal, tetapi seseorang mungkin mengalami:

  • kelelahan
  • kesulitan berkonsentrasi
  • penurunan nafsu makan
  • susah tidur
  • kaki dan pergelangan kaki bengkak
  • kulit kering dan gatal dengan bengkak di sekitar mata
  • durasi tingginya buang air kecil pada malam hari

PKG berkembang secara bertahap dan akhirnya dapat menyebabkan gagal ginjal.

Terdapat dua penyebab utama penyakit ginjal kronis ini yaitu diabetes dan tekanan darah tinggi. Masalah ginjal lainnya ginjal bocor, seperti glomerulonefritis, infeksi ginjal berulang, dan penyakit ginjal polikistik, juga dapat menyebabkan PKG.

Penyakit autoimun

Sistem kekebalan biasanya menghasilkan antibodi, juga dikenal sebagai imunoglobulin, yang melawan organisme asing. Jika Anda memiliki penyakit autoimun, sistem kekebalan tubuh membuat antibodi yang menyerang jaringan tubuh. Zat-zat ini disebut autoantibodi.

Jika autoantibodi melukai glomeruli, peradangan dapat terjadi. Seperti ini bisa mengakibatkan kerusakan pada ginjal, serta proteinuria.

Penyakit autoimun berikut berhubungan dengan proteinuria:

  • Lupus eritematosus sistemik (LES). Sementara lupus eritematosus sistemik (SLE) terutama melibatkan kulit dan persendian, itu juga dapat mempengaruhi ginjal.
  • Sindrom Goodpasture. Di sindrom Goodpasture, autoantibodi secara khusus menyerang pada ginjal serta paru-paru.
  • nefropati IgA. Nefropati IgA terjadi disaat pengisian imunoglobulin A menumpuk pada glomeruli.

Preeklamsia

Preeklamsia merupakan komplikasi kehamilan yang terkadang dimulai setelah 20 minggu. Tanda utamanya adalah tekanan darah tinggi yang dapat menyebabkan cedera ginjal akut.

Gejala preeklamsia meliputi:

  • pembengkakan tangan dan wajah
  • sakit kepala dan masalah penglihatan
  • sakit perut
  • penambahan berat badan

Orang dengan preeklamsia membutuhkan pengawasan medis yang cermat, karena dapat menyebabkan kelahiran prematur.

Bagaimana cara dokter mengobati protein dalam urin?

Dokter mengobati penyebab protein dalam urin:

  • Jika Anda menderita diabetes, dokter Anda akan membantu membuat rencana perawatan untuk mengendalikannya dan memperlambat kerusakan pada ginjal Anda. Mereka mungkin menyarankan Anda:
  • Periksa gula darah Anda sering
  • Minum obat-obatan tertentu
  • Ikuti rencana makan ramah diabetes
  • Jadilah aktif hampir setiap hari dalam seminggu
  • Jika Anda memiliki tekanan darah tinggi, dokter Anda mungkin akan meresepkan obat untuk membantu menurunkan tekanan darah dan memperlambat kerusakan pada ginjal Anda. Jenis obatnya adalah :
  • Angiotensin-converting enzyme (ACE) inhibitor, yang merupakan kelompok obat yang menurunkan tekanan darah. Mereka memperlebar pembuluh darah Anda, membantu ginjal Anda membuang air ekstra dan menurunkan hormon yang meningkatkan tekanan darah.
  • Angiotensin receptor blocker (ARB), yang merupakan kelompok obat yang menurunkan tekanan darah. Mereka memperlebar pembuluh darah Anda.
  • Jika Anda tidak menderita diabetes atau tekanan darah tinggi, dokter Anda mungkin masih meresepkan ACE inhibitor atau ARB untuk memperlambat kerusakan ginjal Anda.

Air minum tidak akan mengobati penyebab protein dalam urin Anda kecuali Anda mengalami dehidrasi. Minum air akan mengencerkan urin Anda (mengencerkan jumlah protein dan segala sesuatu yang lain dalam urin Anda), tetapi tidak akan menghentikan penyebab ginjal bocor protein.

Jika Anda memiliki protein dalam urin Anda, bicarakan dengan dokter Anda untuk memilih opsi perawatan terbaik untuk Anda.